autocuidado

Taller para escuelas


Reconocemos que la labor docente va más allá de enseñar: implica acompañar, sostener y transformar. Por eso, hemos creado este taller como un espacio seguro y enriquecedor para que nuestras y nuestros docentes puedan reconectar con su bienestar emocional.

Durante este encuentro, exploraremos estrategias prácticas de autocuidado, compartiremos experiencias y construiremos redes de apoyo que fortalezcan nuestra comunidad educativa. A través de dinámicas participativas, ejercicios de reflexión y herramientas útiles para el día a día, buscamos sembrar una cultura de cuidado que perdure más allá del aula.

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¿Por qué elegir CESHUITZIL?

Porque formamos desde el corazón, con calidad académica y compromiso social. Nuestra comunidad educativa promueve el aprendizaje colaborativo, el pensamiento crítico y la práctica ética. 

“La clínica comienza con la escucha. Y la escucha, con la disposición de estar presente.”

En CESHUITZIL creemos que la práctica clínica comienza con una mirada profunda, ética y empática hacia el ser humano. Este diplomado está diseñado para quienes desean iniciarse en el acompañamiento psicológico con bases sólidas, herramientas aplicables y una comprensión integral del proceso terapéutico.

¿Qué ofrece este taller?

✔ Fundamentos teóricos y prácticos para iniciar en la psicología clínica.

✔ Habilidades clave: entrevista, formulación de casos e intervención básica.

✔ Principios éticos y legales que respaldan el ejercicio profesional.

✔ Estrategias para identificar riesgos y brindar contención emocional.

✔ Orientación para organizar y gestionar tu práctica clínica.

✔ Acompañamiento en la creación de un proyecto clínico personal.

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El curso combina teoría y práctica para profundizar en:

Concepto de autocuidado y dimensiones: se introduce la noción de autocuidado como práctica holística y se exploran sus cinco dimensiones, considerando que todas están interrelacionadas.

Beneficios y riesgos: se analizan los efectos positivos del autocuidado y las señales de desgaste físico, emocional o cognitivo que requieren atención.


Autocuidado individual y colectivo: se contrasta la responsabilidad individual con la construcción de espacios comunitarios y solidarios; se destaca el autocuidado como una acción ética y política.


Herramientas prácticas: se desarrollan estrategias para atender al cuerpo, reconocer y expresar emociones, gestionar pensamientos, fortalecer vínculos y practicar técnicas de relajación y conciencia plena.


La metodología incluye exposiciones magistrales, ejercicios artísticos y corporales, dinámicas de comunicación no violenta y prácticas de mindfulness, permitiendo a los participantes aplicar los conocimientos en su contexto educativo. Al concluir el taller, se espera que cada docente pueda identificar sus necesidades de autocuidado, implementar hábitos saludables y contribuir al bienestar colectivo de su comunidad escolar.

dirigido a 

Profesionales en formación y personas interesadas en el campo clínico que deseen adquirir herramientas para el acompañamiento psicológico inicial

modalidad:  Presencial /  en línea

- Clases sincrónicas con docentes especializados

- Materiales descargables y recursos complementarios

- Espacios de reflexión y supervisión grupal

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